カンテン

低カロリーで食物繊維が豊富な「かんてん（寒天）」は、豆腐やこんにゃくと並んで昔からダイエットに最適と評判が高い、定番のヘルシー食品ですね。 そのわりには、いまやセレブに愛される世界的なヘルシー食品となった豆腐はともかく、地味な存在のこんに...